减肥是一个长期的事业，之所以这么说，是因为减肥不是一个短期内能见到效果的，必须要...

上班族上班经常一坐就是一整天。有数据显示，成年人平均每天50%~70%的时间都在坐着。...

'我爱夏天~有漂亮妹妹~我，我爱夏天~因为~她们穿得养眼~~”小时候老是听草蜢乐队的这...

对于减肥的你来说，知道一些小诀窍可以事半功倍的，但是有些禁忌，你也是一定要知道的...

减肥的方法很多，但有的人主张节食、尤其是不吃主食减肥，这种局面很让人担心，因为减...